Über
Mich
Psychologin (M.Sc.) & Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ich habe ein umfassendes Studium der Psychologie abgeschlossen und dabei den akademischen Grad Master of Science (M.Sc.) erworben. Während des Studiums habe ich tiefgehende Kenntnisse in verschiedenen psychologischen Disziplinen erworben, von der klinischen Psychologie über Entwicklungspsychologie bis hin zu Forschungsmethoden. Diese fundierte Ausbildung hat mir das wissenschaftliche und praktische Rüstzeug vermittelt, um in der psychologischen Praxis effektiv und verantwortungsvoll zu arbeiten.
Nach meinem Studium habe ich zusätzlich die Qualifikation zur Heilpraktikerin für Psychotherapie erlangt. Diese Weiterbildung hat es mir ermöglicht, psychotherapeutische Methoden eigenständig anzuwenden und meine therapeutische Arbeit durch eine gesetzlich anerkannte Zulassung zu erweitern. Dadurch bin ich in der Lage, Klienten in einem breiten Spektrum psychischer und emotionaler Anliegen professionell zu unterstützen.
Spezialisierungen & Fortbildungen
Im Rahmen meiner beruflichen Weiterbildung habe ich mich intensiv in verschiedenen Bereichen der Psychotherapie und Traumatherapie fortgebildet. Ein besonderer Schwerpunkt lag dabei auf der Traumatherapie, bei der ich Techniken und Methoden erlernt habe, um Menschen mit traumatischen Erlebnissen kompetent und einfühlsam zu begleiten.
Ein wichtiger Bestandteil meiner Fortbildungen sind verschiedene Therapieformen aus der Verhaltenstherapie.
Zum einen die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), die darauf abzielt, emotionalen Problemen mit Achtsamkeit und Mitgefühl offen zu begegnen und anzunehmen und gleichzeitig das im Leben zu verfolgen, was einem wirklich am Herzen liegt. Zum anderen die kognitive Verhaltenstherapie (KVT), diese Therapieform beschäftigt sich mit den aktuellen Problemen und deren Lösung. Die Verhaltenstherapie fokussiert sich auf das Erkennen und Ändern problematischer Verhaltensmuster und Gedanken.
Des Weiteren habe ich mich in der Dialektisch-behaviorale Therapie (DBT) weitergebildet, eine spezialisierte Therapieform zur Behandlung von Borderline-Persönlichkeitsstörungen. Diese Methode kombiniert kognitive Verhaltenstherapie mit achtsamkeitsbasierten Ansätzen und hilft Patienten, intensive emotionale Zustände zu regulieren und ihre Lebensqualität zu verbessern.
Zusätzlich habe ich Fortbildungen in verschiedenen Entspannungsverfahren absolviert, darunter Progressive Muskelentspannung (PME), Autogenes Training und achtsamkeitsbasierte Entspannungsmethoden. Diese Techniken sind entscheidend für die Stressbewältigung und fördern das psychische Wohlbefinden.
Ein weiterer zentraler Aspekt meiner Fortbildungen ist die Notfallpsychologie. Dieses Fachgebiet befähigt mich, in akuten Krisensituationen schnell und effektiv psychologische Unterstützung zu leisten, um Betroffenen zu helfen, traumatische Ereignisse zu verarbeiten und sich emotional zu stabilisieren.
Die Zeit nach dem Studium
Meine berufliche Laufbahn als Psychologin begann in einer Rehaklinik, wo ich umfangreiche Erfahrungen in der psychologischen Betreuung von Patienten mit verschiedenen Rehabilitationsbedarfen sammeln konnte. In dieser Position habe ich mich intensiv mit der Förderung der psychischen Gesundheit von Menschen nach schweren Erkrankungen oder Unfällen beschäftigt, indem ich maßgeschneiderte Therapieansätze entwickelt und umgesetzt habe.
Anschließend wechselte ich in den sozialpsychiatrischen Bereich, wo ich als Psychologin tätig war. In diesem Umfeld lag mein Fokus auf der Unterstützung von Menschen mit zum Teil schweren psychischen Erkrankungen. Durch die enge Zusammenarbeit mit interdisziplinären Teams konnte ich tiefere Einblicke in die komplexen Herausforderungen des sozialpsychiatrischen Settings gewinnen und effektive Interventionsstrategien entwickeln.
Darüber hinaus habe ich als Mitarbeiterin im Krisendienst für Psychiatrie in Oberbayern im Einsatzteam gearbeitet. Diese Tätigkeit beinhaltete die unmittelbare psychologische Unterstützung in akuten Krisensituationen, wo schnelles Handeln und hohe fachliche Kompetenz erforderlich waren, um Betroffenen in kritischen Momenten zur Seite zu stehen.
Seit 2024 führe ich meine eigene psychologische Praxis, in der ich mein umfassendes Wissen und meine vielfältigen beruflichen Erfahrungen einbringe, um Klienten individuell und ganzheitlich zu betreuen. In meiner Praxis biete ich spezialisierte therapeutische Ansätze an, um Menschen in unterschiedlichen Lebenslagen effektiv zu unterstützen und ihre psychische Gesundheit zu fördern.
